
Abdominal Massage Terapi - enligt Rosita Arvigo
Det är en massageterapi som syftar till att underlätta flöde och rörelse. Genom att arbeta med fascian (bindväven) i buken hjälper vi till att lösa upp spänningar runt diafragman, vävnaderna och organen i bukhålan. Det underlättar för optimalt blod- och lymfflöde, mag- och tarmrörelser och även underlätta optimal nervsignalering.
Innan vår första session kommer jag att be dig fylla i ett hälsoformulär och vi kommer att gå igenom det när vi träffas och diskutera vad dina specifika behov är. Du kommer att lära dig att göra en självmassage som du kan göra i ditt eget hem för att fortsätta att dra nytta av fördelarna med behandlingen.
Uppföljande behandlingar uppmuntras för att få ut det mesta av massagen.
Abdominal Massage kan:
Lindra stress och ångest
Underlätta andningen och ge djupare andetag
Underlätta matsmältningen och lindra gaser och smärtor i buken
Mjuka upp och frigöra ärrvävnad (fascia release)
Lindra menstruationskramper/smärtor och kraftiga blödningar.
Lindra svullnad i mage och underkropp
Lindra problem från urinvägarna
Stödja optimalt blodflöde och lindra t.ex kalla händer och fötter
Jag har utbildad mig genom The Abdominal Therapy Collective och jag deltar regelbundet i diskussioner, utbildningar, möten och event för att hålla mig updaterad.